Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_Esha
Журнал
02 фев 22
Tata_Esha- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя Tata_Esha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1444 ккал
Жир: 74,50г | Белк: 56,53г | Углев: 141,92г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Сахар, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Груша, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Любятово Хлебцы с Отрубями, Свежов Суп Овощной с Индейкой.
Ужин:
Лента Салат Морковь с Чесноком, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Русский Хлеб Молочная Булочка с Изюмом, Кот де Франс Молоко 2,5%.
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_Esha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю