karimtilley- Журнал, 31 май 14

Параметры Пользователя karimtilley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2014

122,3 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2014:

4873 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 37 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 5 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karimtilley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karimtilley- Журнал, 31 май 14

Оставить свой Комментарий

karimtilley-Изменение Веса