Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kt1.0
Журнал
02 фев 22
kt1.0- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя kt1.0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1422 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 64,63г | Углев: 168,11г.
Завтрак:
Flora Butter, Rowse Pure & Natural Honey, English Muffin.
Обед:
Pumpkin Seeds, Tesco Strawberry Jam, Sojade Soya Yoghurt, Flora Butter, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Bulk Powders Vegan Protein Powder Peanut Butter, Sun-Maid Raisins.
Ужин:
Olive Oil , Sainsbury's Red Cabbage with Bramley Apple, Sainsbury's Carrots, Broccoli, Cauldron Lincolnshire Vegetarian Sausages, Mashed Potato made with Milk (from Fresh).
Перекус/Другое:
Oatly Oat Milk.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kt1.0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю