Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
02 фев 22
pepeiyo- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1294 ккал
Жир: 31,55г | Белк: 62,55г | Углев: 184,34г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada, Mercadona Pan de Centeno.
Обед:
Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Zespri Kiwi Green, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Boniato.
Ужин:
Hacendado Leche Fermentada con L Casei, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Hacendado Almendra Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Centeno, Puleva Leche Semidesnatada.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю