unity1234- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1665 ккал

Жир: 85,65г | Белк: 73,06г | Углев: 150,39г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg , White Rice, Apples , Tangerines (Mandarin Oranges) . Обед: Celery, Hummus. Ужин: Creamy Dressing (made with Sour Cream and/or Buttermilk and Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Fried Battered Cod, Tartar Sauce. Перекус/Другое: Marlow Natural Almonds. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса