devieira32- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя devieira32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

109 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1453 ккал

Жир: 40,75г | Белк: 101,72г | Углев: 173,69г. Завтрак: Natural da Vaca Manteiga, Aurora Apresuntado, Tirolez Mussarela Light , Pão Francês. Обед: Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peixe Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Paleta Bovina Cozida, Danubio Cream Cheese Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Перекус/Другое: Café, Ameixas, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Pão Francês, Nestlé Bombom Galak, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devieira32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devieira32- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

devieira32-Изменение Веса