alferreira- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

929 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 48,07г | Углев: 89,19г. Завтрак: Seven Boys Panetone. Обед: Panelinha Fit Patinho Moído, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral. Ужин: Panelinha Fit Patinho Moído, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Ovo de Codorna. Перекус/Другое: Musse de Chocolate, Lay's Batata Lisa Frita, Sadia Tender, Nutry Barra de Cereais Avelã com Chocolate, Tostines Biscoito Água . подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса