Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gi grazi
Журнал
02 фев 22
Gi grazi- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя Gi grazi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1680 ккал
Жир: 76,60г | Белк: 61,28г | Углев: 187,09г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose.
Обед:
Couve Refogada, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Pancetta, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Chamyto Big Leite Fermentado, Italac Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Café com Açúcar, Pão de Queijo.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gi grazi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю