Lakosta_17- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

49,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

2075 ккал

Жир: 89,60г | Белк: 116,86г | Углев: 168,59г. Завтрак: ВкусВилл Джем Малиновый, Natura Спельта, Nordic Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Кофе, Tirolez Горгонзола, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль. Обед: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), ВкусВилл Борщ Украинский, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Каравай Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Ужин: ВкусВилл Катык, Фалафель, Картофельное Пюре, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Тирамису, Коломенское Сочник с Творогом. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса