alenabgk- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1716 ккал

Жир: 70,46г | Белк: 108,57г | Углев: 160,71г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Мандарины, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Огурец (с Кожурой), Лента Сырники Домашние, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Обед: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Фундук Фундук, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Heinz Бальзамик Соус, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Зимовье Фасоль Стручковая, Осетрина. подробнее ...

3584 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса