ACA_2020- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

47,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1726 ккал

Жир: 74,05г | Белк: 75,64г | Углев: 190,61г. Завтрак: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Leicht & Cross, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Ehrmann Protein Mousse, Tè (Infuso). Обед: Leicht & Cross, Cipolle, Cannamela Paprika Dolce, Fry Light Olive Oil, Curry in Polvere, Zucca, Zorbas Feta. Ужин: Misura Biscotto Cereali e Melograno, Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica , Albicocca Essiccata, Cocco Essiccato, Antipasti, McDonald's Patatine Fritte (Medie), Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Перекус/Другое: Mela. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса