Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
02 фев 22
Rubenvt365- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
3122 ккал
Жир: 80,96г | Белк: 185,00г | Углев: 392,83г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aguacate, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Hacendado + Proteínas Limón , Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Albóndigas de Pollo, Hacendado Barra de Pan, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Guisantes Congelados.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Salmón, Patata.
Перекус/Другое:
Hacendado Jamón York, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hero Baby Crema de Arroz, Avellanas, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Plátano.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю