Светлана Путренкова- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя Светлана Путренкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1015 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 57,52г | Углев: 111,55г. Завтрак: Сахар, Манная Каша на Молоке. Обед: Гуляш из Говядины, Платье в Горошек Сметана 10%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай с Лимоном, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Рыба с Овощами. Перекус/Другое: Платье в Горошек Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Верес Малина с Сахаром, Зеленый Чай. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Путренкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Путренкова- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

Светлана Путренкова-Изменение Веса