Kuzya2807- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

79,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1479 ккал

Жир: 50,19г | Белк: 123,70г | Углев: 136,94г. Завтрак: Сладкий Орешек Суфле Шоколадное Райские Облака, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Campina Сливки Порционные. Обед: Любимые Традиции Сушки Челночок , Помидоры, Красный Сладкий Перец, Грудка Индейки. Ужин: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Коркунов Конфеты с Орехом, Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Село Зеленое Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса