evgeniya novak77- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

90,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1248 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 70,34г | Углев: 143,30г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Чечевица Вареная. Обед: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Ламбер Сыр Ламбер, Щи Кислые, Ого Отруби Ржаные, Молочная Легенда Кефир 1%. Ужин: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Конфил Шоколад Молочный Сливочный, Орехи Макадамии, Моя Цена Фундук Жареный, Мандарины, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса