Kseusa- Журнал, 02 фев 22

Параметры Пользователя Kseusa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2022:

1798 ккал

Жир: 94,75г | Белк: 31,38г | Углев: 211,01г. Завтрак: Конти Конфета Золотая Лилия, Чудское Озеро Крем Чиз, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ашан Помидор, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Twister Чипсы со Вкусом Краба, Мёд. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Зарядка - 5 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseusa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseusa- Журнал, 02 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kseusa-Изменение Веса