Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allak148
Журнал
02 фев 22
allak148- Журнал, 02 фев 22
Параметры Пользователя allak148
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2022:
1460 ккал
Жир: 77,50г | Белк: 66,39г | Углев: 128,93г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Манная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Новатор Творог 9%, Блины на Молоке.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Индюшкин Филе Индейки, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allak148-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю