Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
28 янв 22
Rachael0630- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1446 ккал
Жир: 42,44г | Белк: 126,03г | Углев: 139,35г.
Завтрак:
할라페뇨 고추, 서브웨이 머스타드 소스, 양상추, 표고버섯, Dole 파인애플, 삶은계란, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 또띠아.
Обед:
삶은 계란, 표고버섯, 된장찌개, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 잡곡밥.
Ужин:
오뚜기 컵누들 매콤한맛, 삶은계란, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 아임닭 아임닭 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю