Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
31 янв 22
Rachael0630- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1481 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 95,05г | Углев: 146,71г.
Завтрак:
아임닭 맛있는 닭가슴살 옥수수 소시지꼬치, 양상추, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 오뚜기 베이컨 감자 스프, 스크램블드 에그(전체, 요리), 코스트코 호밀빵, 사과.
Обед:
가자미구이, 풀무원 소고기 버섯 비빔밥.
Ужин:
표고버섯, 안티코 그라나파다노 치즈, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю