Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcie99
Журнал
01 фев 22
marcie99- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя marcie99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
133,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
2251 ккал
Жир: 81,26г | Белк: 130,65г | Углев: 261,12г.
Завтрак:
Bananas , Silk True Almond Unsweetened, Danone Oikos 2% Greek Yogurt , Pure Protein Protein Powder.
Обед:
Subway 6" Tuna.
Ужин:
Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Dole Sweet Thai Salad Kit.
Перекус/Другое:
Banana, Yoplait Source 0% Peach Yogurt , Granola.
подробнее ...
6743 ккал
Упражнение:
Wii Fit - 31 минуты, Катание на Лыжах (Скоростной Спуск) - 2 часа, Apple Health - 21 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcie99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю