Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитоСюн
Журнал
01 фев 22
ФитоСюн- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя ФитоСюн
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1677 ккал
Жир: 71,02г | Белк: 99,04г | Углев: 156,02г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Оливковое Масло, Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Спагетти #5, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Магнит Банан, Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Сыр Гауда, President Масло Сливочное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Перекус/Другое:
Лента Груша Санта Мария, Vici Лосось Слабосоленый, Овсяные Блинчики, Перекресток Виноград Белый.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитоСюн-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю