Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRauner07
Журнал
01 фев 22
MRauner07- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя MRauner07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
1779 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 109,98г | Углев: 192,77г.
Завтрак:
Organic Great Value Chia Seeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, NutraOne Protein Powder, Wild Harvest Powdered Peanut Butter, Private Selection Frozen Wild Blueberries, Honey, Spinach, Bananas, Oatmeal.
Обед:
Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Organic Spring Mix, Bac-Os Bits, Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Cauliflower, Broccoli, Cherry Tomatoes, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds.
Ужин:
Pizza.
Перекус/Другое:
Wal-Mart Tilapia Fillets.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRauner07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю