CoydaR- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1158 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 47,91г | Углев: 164,85г. Обед: Banane, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel, Provamel Cashew Drink, Heidelbeeren, DM Bio Haferkleie mit Keim. Ужин: BioBio Bergkäse (20g), Rama Cremefine 7%, Sauerkraut, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , Zwiebeln, Rapsöl, Nudeln. Перекус/Другое: Lidl Cashewkerne, Mandeln, Milka Ganze Haselnüsse, Rosinen. подробнее ...

137 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса