Puffywuffy- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

167,0 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 67,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

2318 ккал

Жир: 67,30г | Белк: 117,65г | Углев: 334,83г. Завтрак: Nissin Ramen Noodles with Shrimp Soup Cup, Sam's Choice Diet Sam's Cola, Coffee with Sugar, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. Обед: Bananas , Best Choice Traditional Mushroom Pasta Sauce, Turkey Valley Farms Ground Turkey, Mr. Dee's Potatoes O'Brien. Ужин: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Turkey Valley Farms Ground Turkey, Mr. Dee's Potatoes O'Brien, Best Choice Traditional Mushroom Pasta Sauce. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. подробнее ...

4241 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 минуты, Велотренажёр - 4 минуты, Отдыхать - 19 часа и 49 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Amazing!!! Good for u🙏💪💪💪

01 фев 22 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса