franbrand- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя franbrand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1434 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 72,27г | Углев: 151,54г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Light, Café com Açúcar. Обед: Suco de Laranja Natural, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Lentilhas, Cenouras Cozidas. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), X Salada. Перекус/Другое: Figos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franbrand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franbrand- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

franbrand-Изменение Веса