DiscursMonger- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1596 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 116,10г | Углев: 163,63г. Завтрак: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Кофе (Эспрессо), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Самокат Мини-Багет, Икра. Обед: Now Foods Бразильский Орех, Яблоко Зеленое. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Куриная Грудка в Сырном Соусе с Картофельным Пюре, Creative Kitchen Суп Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса