cida35- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя cida35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1192 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 98,91г | Углев: 65,35г. Завтрак: Zaeli Ketchup, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Carne Moída Refogada, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Banana Nanica, Queijo Mozzarella. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cida35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cida35- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

cida35-Изменение Веса