Elisabete Francisc- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1473 ккал

Жир: 50,47г | Белк: 112,86г | Углев: 143,25г. Завтрак: Batatas Fritas, Matinal Manteiga Magra, Fiambre de Peru, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Pão de Mistura, Chá Verde. Обед: Campo Largo Feijão Frade, Nabo Cozido, Nutriaves Almôndegas de Peru, Sopa de Nabiça. Ужин: Frango Assado, Caldo Verde. Перекус/Другое: Ehrmann Pudim Proteico Baunilha, Milsani Iogurte Liquido Magro Morango. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса