Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir Jeffers
Журнал
01 фев 22
Sir Jeffers- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя Sir Jeffers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
996 ккал
Жир: 57,23г | Белк: 73,67г | Углев: 38,31г.
Завтрак:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Blueberries.
Обед:
Woolworths Queen Pineapple, Cucumber (with Peel) , Woolworths Tangy Mayonnaise, Boiled Egg.
Ужин:
Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Woolworths Tangy Coleslaw, Woolworths Green Vegetable Medley, Roasted Grilled or Baked Chicken.
Перекус/Другое:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Blueberries, Woolworths Blueberries, Woolworths Seedless Red Grapes.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir Jeffers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю