Sir Jeffers- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя Sir Jeffers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

102,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

996 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 73,67г | Углев: 38,31г. Завтрак: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Blueberries. Обед: Woolworths Queen Pineapple, Cucumber (with Peel) , Woolworths Tangy Mayonnaise, Boiled Egg. Ужин: Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Woolworths Tangy Coleslaw, Woolworths Green Vegetable Medley, Roasted Grilled or Baked Chicken. Перекус/Другое: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Blueberries, Woolworths Blueberries, Woolworths Seedless Red Grapes. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir Jeffers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir Jeffers- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

Sir Jeffers-Изменение Веса