enasky- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя enasky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

2007 ккал

Жир: 138,48г | Белк: 135,63г | Углев: 32,74г. Завтрак: AH Verse Slagroom, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Petite France Fromage Frais, AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Zalm Carpaccio, Lijnzaadolie. Ужин: Atkins Fudge Caramel, Lijnzaadolie, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel, AH Verse Slagroom, Lidl Spekknabbels, Sznycle. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enasky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enasky- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

enasky-Изменение Веса