dterranova76- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

2205 ккал

Жир: 25,93г | Белк: 335,82г | Углев: 149,30г. До Завтрака: AXA Havregryn, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Kiwi, 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition). Завтрак: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), Arla Minimjölk. Обед: Avokado, Ugnsgrillad Kycklingfilé. Ужин: Ugnsgrillad Kycklingfilé. Перекус/Другое: 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition), ICA Basic Fryst Mango, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса