svetlana tarasova- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

1449 ккал

Жир: 89,62г | Белк: 86,62г | Углев: 74,32г. Завтрак: Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Салат Крабовый, Стародворье Баварушки, Квашеная Капуста. Обед: Оливковое Масло, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Красные Помидоры, Салат Крабовый. Ужин: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Семушка Ореховая Смесь. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Крабовый, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Творог 5%. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса