iveeskela- Журнал, 01 фев 22

Параметры Пользователя iveeskela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2022:

2199 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 131,07г | Углев: 267,31г. Обед: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Яблоко Садовое, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, ВкусВилл Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли, Лента Семечки Очищенные, Danke Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Лён Коричневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Ашан Гуляш из Телятины. Ужин: Ашан Гуляш из Телятины, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Запеканка с Вишней, Избенка Сырники Творожные 5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iveeskela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iveeskela- Журнал, 01 фев 22

Оставить свой Комментарий

iveeskela-Изменение Веса