Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
01 фев 22
akrasnovaaa- Журнал, 01 фев 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2022
44 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2022:
865 ккал
Жир: 16,25г | Белк: 109,57г | Углев: 68,02г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сыр Сулугуни, Приготовленная Тыква, Лаваш Белковый.
Обед:
Голубика, Торт Белковый Тирамису, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги.
Ужин:
Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Киви, Лента Яблоко, Мандарины, Моремания Тунец.
Перекус/Другое:
Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Голубика, Шоколад, Запеканка Кокосовая Савушкин .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю