Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KalinaAl
Журнал
31 янв 22
KalinaAl- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя KalinaAl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1402 ккал
Жир: 57,92г | Белк: 66,89г | Углев: 159,44г.
Завтрак:
Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Геркулесовая Каша на Воде.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Куриное Филе в Сметане.
Перекус/Другое:
Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Cofix Капучино, Cofix Капучино Сливочная Ириска.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KalinaAl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю