anutka_b- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя anutka_b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1288 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 91,30г | Углев: 127,01г. Завтрак: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Капучино, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Куриное Филе с Овощами, Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо. Ужин: Sports Research Коллаген , Alba Тунец Салатный в Собственном Соку, Торчин Соус Грибной, Сладкий Красный Перец, Allmax Протеин (Шоколад), Гречка Отварная, Помидоры, Perfetto Моцарелла, Шпинат. Перекус/Другое: Сильпо Банан, Сильпо Груша, Flora Голубика, Словяночка Мягкий Сыр Груша-Мёд. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anutka_b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anutka_b- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

anutka_b-Изменение Веса