Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
30 май 14
O_lozenkova- Журнал, 30 май 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2014
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2014:
1626 ккал
Жир: 45,45г | Белк: 64,92г | Углев: 243,57г.
Завтрак:
Зефир Сливочный, Звезда Востока Арахис в Какао Порошке, Подлива, Куриное Филе без Кожи, Перловая Каша, Jardin Кофе Молотый, Сахар.
Обед:
Здоровый Стиль Хлебцы "ЩЕДРЫЕ!" Ржаные, Зефир Сливочный, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Зефир Сливочный, President Брынза, Колбасы От Макарова Элитная с/К, Белый Хлеб, Перловая Каша, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Подлива, Куриное Филе без Кожи.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю