O_lozenkova- Журнал, 30 май 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2014

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2014:

1626 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 64,92г | Углев: 243,57г. Завтрак: Зефир Сливочный, Звезда Востока Арахис в Какао Порошке, Подлива, Куриное Филе без Кожи, Перловая Каша, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Обед: Здоровый Стиль Хлебцы "ЩЕДРЫЕ!" Ржаные, Зефир Сливочный, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Зефир Сливочный, President Брынза, Колбасы От Макарова Элитная с/К, Белый Хлеб, Перловая Каша, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Подлива, Куриное Филе без Кожи. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 30 май 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса