Helen777- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

2899 ккал

Жир: 150,15г | Белк: 92,24г | Углев: 337,45г. Завтрак: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Johnsonville Sausage Patty, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal. Обед: Cheesecake with Fruit, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Ужин: Great Value Confectioners Powdered Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Chocolate Chips. Перекус/Другое: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса