Minminp- Журнал, 30 май 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2014

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2014:

1572 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 89,84г | Углев: 186,53г. Обед: 唐揚げ, 唐揚げ, ほっともっとからあげ弁当. Ужин: トップバリュキムチ, もやし, 水菜, 豚ロース（テンダーロイン）. Перекус/Другое: モラセスクッキー, レモンメレンゲパイ, 大豆プロテイン. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 30 май 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса