Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wizpop
Журнал
31 янв 22
wizpop- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя wizpop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1480 ккал
Жир: 48,31г | Белк: 87,45г | Углев: 166,00г.
Завтрак:
Hovis Sliced Wholemeal Bread, Streamline Thin Cut Orange Marmalade, Marmite Marmite, Tea with Milk, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter.
Обед:
Greggs Vegan Sausage Roll.
Ужин:
Danone Light & Free Greek Style Strawberry Yoghurt, Aldi Jalfrezi Sauce , Sainsbury's Oriental Style Vegetable Stir Fry, Basmati Rice, Tesco Chicken Breast Mini Fillets .
Перекус/Другое:
Aldi Bourbon Cream Biscuits, Asda Ginger Nuts Biscuits, Twiglets Twiglets (25g), Grapes, Tea with Milk.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wizpop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю