fabialessi- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя fabialessi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

104,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1330 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 57,99г | Углев: 129,75г. Завтрак: Naturalle Leite Desnatado, Festival Pão Francês Integral , President Manteiga. Обед: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Bassi Bife Ancho, Casino Tomate Picado. Ужин: Pimentões Vermelhos, Bassi Bife Ancho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Перекус/Другое: Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico, &Joy Barra de Sementes. подробнее ...

3091 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabialessi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabialessi- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

fabialessi-Изменение Веса