Giselambozeli- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Giselambozeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1163 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 121,53г | Углев: 64,38г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, NewNutrition Whey Protein Amendoim, Muffin. Обед: Goiaba Branca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cabotia, Abobrinha Cozida. Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), NewNutrition Whey Protein Amendoim . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Giselambozeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю