Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyjoperry
Журнал
31 янв 22
wendyjoperry- Журнал, 31 янв 22
Параметры Пользователя wendyjoperry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took some time off! It’s time to get back to it!
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2022:
1315 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 49,86г | Углев: 146,99г.
Завтрак:
Bananas , Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz).
Обед:
America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Calavo Avocado.
Ужин:
Butter , Franz Classic Brioche Bread, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor.
Перекус/Другое:
Healthy Choice Premium Fudge Bars, Wal-Mart Gala Apple, Frigo Natural String Cheese Part Skim.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyjoperry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю