Locrizx- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя Locrizx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1268 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 85,84г | Углев: 41,36г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Leite Integral. Обед: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Ужин: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Ovo, McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cebolinha Verde. Перекус/Другое: Psyllium. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Locrizx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Locrizx- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

Locrizx-Изменение Веса