vaniamvargas- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя vaniamvargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1198 ккал

Жир: 79,68г | Белк: 91,04г | Углев: 32,66г. Обед: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Seara Linguiça de Pernil . Ужин: Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vaniamvargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vaniamvargas- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

vaniamvargas-Изменение Веса