Robsown- Журнал, 30 май 14

Параметры Пользователя Robsown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2014

82,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2014:

1869 ккал

Жир: 108,98г | Белк: 97,52г | Углев: 123,75г. Завтрак: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream. Обед: Frankfurter or Hot Dog, White Bread, Clover Butro. Ужин: Potato, Lucky Star Pilchards in Sauce, White Bread. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Vodka. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robsown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robsown- Журнал, 30 май 14

Оставить свой Комментарий

Robsown-Изменение Веса