wombat cakani- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1949 ккал

Жир: 95,27г | Белк: 170,45г | Углев: 88,18г. Завтрак: Delhaize Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze. Обед: Lidl 100 Delights Harissa Paste, Imlek Moja Kravica Kisela Pavlaka 12%, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, 3 Alfa Chick Peas Dry, Podravka Passata, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Domace Svezi Sir 10%, Minced Veal, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Delhaize Crni Pasulj Black Beans. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done nice drop

31 янв 22 написано членом: Nadia Awni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса