kinkom- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

2437 ккал

Жир: 131,29г | Белк: 110,28г | Углев: 209,81г. Завтрак: Лента Багет Французский, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. Обед: Куриные Крылышки с Кожей, De Cecco Tagliatelle All’Uovo con Spinaci. Ужин: Bonvida Ядра Орехов Кешью Жареные , Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Винегрет, Борщ. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Coconut, Компот Ягодный, Компот Ягодный. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса