OnacOdracir- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1329 ккал

Жир: 38,08г | Белк: 95,74г | Углев: 150,76г. Завтрак: Café. Обед: Ervilhas, Purê de Batata Doce, Filé Mignon Grelhado. Полдник: Itambé Pro Whey . Ужин: Brigadeiro Low Carb, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vitalin Farinha de Amaranto, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса