summen- Журнал, 31 янв 22

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2022:

1126 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 103,33г | Углев: 100,31г. Завтрак: Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Обед: Edeka Kabeljau Filets, Rote Paprika, Karotten, Endiviensalat. Ужин: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Quark Magerstufe. Перекус/Другое: Mühlenhof Wiener Würstchen, Aldi Bayerische Brezen, Weißwurst. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 31 янв 22

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса